怠さ・倦怠感は、あなたを守るサインかもしれません。
私たちが「怠い」「なんだか動けない」と感じる時ありますよね？
怠さの理由
それにはちゃんと理由があるものです。
たとえば、
・風邪や病気のとき
・うつ状態に近いとき
・自分らしくない出来事が起きたとき
・寝不足や疲労が溜まり、パフォーマンスが落ちたとき
そんなとき、私たちの脳は「今は動かない方が安全だ」と判断し、
身体にストップをかけることがあります。
防御反応
怠さや倦怠感は、ある意味「防御反応」。
生命を守るための自然な働きだと私は感じています。
そんな時は、
無理に元気になろうとするのではなく、
まずはそのサインをちゃんと受け取って、
心と身体をゆっくり整えていくことが大切。
怠さに隠れた本当の理由
サロンで行う感情消化セッションや施術では、腕の筋反射でお身体の声を読み取ります。
その時、yes（ポジティブ）の時はカチッと力が入ります。
Ｎｏの時は、力が入りません。それはあなたにとって本質ではないからです。
怠さの裏にあるあなたの心の声にも、何か本質では無い感情が隠れているのかもしれません。
ぜひ身体の声に耳を傾けてみてくださいね。
サロンでは、そんな繊細なサインに寄り添いながら、
心と身体のバランスを整えるお手伝いをしています🌿
