リフレクソロジーとは？

リフレクソロジーの目的

足は身体のリモコンと呼ばれる位、骨格の状態や内臓の様子など身体のあらゆることを教えてくれています。
逆説的に言いますと、立ち方や歩き方など足の使い方は、私たちの体に大きく影響を与えていると言えます。特に、肩こりや腰痛などの不調をお感じの場合、一度足の使い方に目を向けて見ることをお勧めいたします。

施術では、

足の反射区からあなたの身体の状態を読み取り、足の水気血の滞りを流すことでお身体の具合を整えます。膝までを滑らかなオイルを使ったハンドマッサージにて行います。施術後に、あなたに必要なセルフケアもお伝えしています。

又、同時に提供しています、クラニオセイクラルセラピーでは脳脊髄液の循環を整え不要な物の排出を促します。肝臓・腎臓などの内臓の反射区を刺激することで、デトックス効果が最大限にする目的もございます。

リフレクソロジーの施術は、「痛気持ちいい」くらいの力加減で致します。
滞りが多い箇所はより痛みを感じやすいかもしれません、強い痛みから来る緊張は交感神経優位にして効果を最大限に発揮でしませんので、遠慮なく痛いとお申し付けください。

1.新陳代謝を高める

血流が良くなるので身体に酸素が行き渡り、新陳代謝の機能アップが期待出来ます。

2. ストレスを軽減する

日々の生活で思考優位でお疲れの状態から、身体に触れることで感覚優位になり、ストレスが軽減する効果が期待出来ます。

3. 足のむくみをとる

座り仕事や同じ姿勢を続けることで溜まった老廃物の代謝を促すことで、浮腫を改善する効果が期待出来ます。

4. 病気になりにくい身体へ

血流が良くなると基礎代謝が良くなるので、自然治癒がアップします。病気や風邪を引きにくい身体作りのサポートにお勧めです。

5. ホルモンバランスを調整する効果も

リフレクソロジーの施術によりリラックスさせることで、日々の生活習慣やストレスで乱れた自律神経を整え、ホルモンバランスを調整する効果が期待出来ます。