1.新陳代謝を高める
血流が良くなるので身体に酸素が行き渡り、新陳代謝の機能アップが期待出来ます。
2. ストレスを軽減する
日々の生活で思考優位でお疲れの状態から、身体に触れることで感覚優位になり、ストレスが軽減する効果が期待出来ます。
3. 足のむくみをとる
座り仕事や同じ姿勢を続けることで溜まった老廃物の代謝を促すことで、浮腫を改善する効果が期待出来ます。
4. 病気になりにくい身体へ
血流が良くなると基礎代謝が良くなるので、自然治癒がアップします。病気や風邪を引きにくい身体作りのサポートにお勧めです。
5. ホルモンバランスを調整する効果も
リフレクソロジーの施術によりリラックスさせることで、日々の生活習慣やストレスで乱れた自律神経を整え、ホルモンバランスを調整する効果が期待出来ます